Fast jedes fünfte Kind ist zu dick. Grund hierfür sind zum einen eine falsche Ernährung als auch zu wenig Bewegung. Etwa 40 Prozent der übergewichtigen Kinder und etwa 80 Prozent der übergewichtigen Jugendlichen werden als Erwachsene dick sein. Kinder leiden nicht nur körperlich unter den zu vielen Pfunden, sondern psychisch. Oft werden sie verspottet oder sogar ausgegrenzt.
Todesursache Nummer eins sind weltweit Herzkrankheiten. Alleine in Deutschland erleiden 250.000 Menschen pro Jahr einen Herzinfarkt. Durch eine gesunde Lebensweise ließen sich oft Krankheiten vermeiden. Das gilt auch für familiär vorbelastete Personen. Übergewicht, Rauchen, Stress und eine ganze Reihe von anderen Faktoren, von denen man es nicht erwartet hätte, gefährden das Herz.
Nicht nur Menschen haben Figur- und Gewichtsprobleme. Auch Haustiere, etwa Katzen, nehmen immer mehr zu. Das kann auch an dem Futter liegen. Dieser Artikel gibt Tipps für den Kampf der überflüssigen Pfunde (oder Gramms) beim Stubentiger.
Über das unterstützungswerte Vorhaben von Hermann 100 Kilo abzunehmen und den Weg dahin öffentlich in einem Blog zu dokumentieren. Ein ehrliches und mutiges Blog über das Abnehmen.
Der Blog bietet allerhand Informationen rund um das Thema Übergewicht und Abnehmen, wie zum Beispiel eine detailierte Übersicht der beliebtesten Diäten oder täglich aktualisierte Abnehmen News.
Übergewicht ist eine Erscheinung, die immer mehr Menschen an sich feststellen. Die Meinungen über die Folgen gehen auseinander.
Während die Bevölkerung von früher (vor ca. 20 bis 30 Jahren) aus eher schlanken Menschen bestand, ist fast jeder dritte bis vierte Bürger übergewichtig. Schuld daran sind nicht immer nur die Gene, sondern die falsche Ernährung. Wer die genauen Ursachen erkennt, kann gezielt abnehmen. Synovate hat hierzu eine Studie erstellt und ihre Ergebnisse veröffentlicht.
Macht man es sich nicht zu einfach, Fehlverhalten als „Krankheit“ zu verschleiern?
Im Oktober hatte ich ja bereits über die „Community für schöne Menschen“ beautifulpeople.com berichtet. Einer exklusiven Seite und Partnerbörse, der man nur beitreten kann, wenn man von anderen Usern als hübsch eingestuft wird. Das inoffizielle Motto der Seite, die seit Oktober auch einen deutschen Ableger hat lautet „hässlich bleibt Draußen“.
Aus Sicht professioneller Ernährungsfachkräfte gibt es klare Regeln für ein erfolgreiches Gewichtsmanagement. Laienhaftes Ernährungshalbwissen ist dabei nur hinderlich.
