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Ich war mal auf einer Geschäftsreise durch Hessen. In Frankfurt hatte ich längeren Aufenthalt und dachte mir eines Abends, ich sollte mal in die Sauna gehen, denn ich war ganz verspannt wegen dem vielen Fahren. Über die Auskunft habe ich mir die nächste Sauna geben raussuchen lassen und bin hingegangen.

Sauna: Die 10 wichtigsten Sauna-Tipps. Schön und gesund schwitzen... Früher waren Männer-Saunen voll besetzt und bei den Frauen herrschte gähnende Leere. Doch inzwischen gehen mehr Frauen als Männer in die Sauna, wie eine Umfrage des Deutschen Sauna-Bundes zeigt. Vor allem Massage und Wellness-Angebote seien von Frauen stärker nachgefragt, teilte der Verband mit. Die Gründe: Vier von fünf Besucher suchen körperliche Erholung, 60 Prozent wollen sich psychisch entspannen. Dass der Saunagang gegen Erkältungen abhärtet, glauben sogar drei Viertel der Befragten.

Neulich war ich erstmals in einer Sauna-Therme, an einem Tag, an dem man hoffen konnte, man sei der einzige Besucher. Zehn Minuten nach Öffnung wusste ich, dass es Kohorten sein würden. Es war ein schrecklicher Tag. Nur der Ruheraum gefiel mir. Die Saunen waren überfüllt, und es bewahrheitete sich das Wort der Schrift: Ihr werdet schwitzen und leiden fürchterlich!