Infopirat.com

Heute wollen wir euch kurz die Atkins Diät vorstellen, aus unserer Sicht eine der “interessantesten” Diäten die es so gibt.

mal wieder ein kleiner Ausflug in die Welt der Diäten, dieses mal gucken wir uns die Low Fat 30 Diät an. Das Prinzip hinter dieser Diät oder vielleicht besser Ernährungsform ist schnell erklärt, nicht mehr als 30 % der täglichen Kalorien sollen aus Fett stammen.

Heute am Sonntag möchten wir kurz einen Blick auf die Strunz Diät werfen.

Erfunden wurde die Strunz Diät von Dr. Med. Ulrich Strunz.

Ich bin mir sicher, dass Sie schon eine ganze Menge darüber wissen, wie man abnehmen kann. Sie haben wahrscheinlich die eine oder andere Diät angefangen und wieder abgebrochen. Sie wissen mittlerweile, dass Diäten wegen des Jojo-Effekts nichts bringen, kennen die Unterschiede zwischen Trennkost und Vollwerternährung und haben auch gelesen, dass fettarme Ernährung Sie schlank macht.