Internet-Abstinenz: Luxus durch Verzicht von Social-Media-Stress.
Lange war die ausgiebige und intensive Internetnutzung ein Ausweis von Know-how und Bildung. Doch mehr und mehr wird Netz-Abstinenz zum erstrebenswerten Luxus. Denn wer mehr als 300 Mails pro Tag beantworten muss, stellt schnell fest, wie überfordert er mit dem dauerhaften Multitasking ist.
Testen Sie, wie konstruktiv oder problematisch Ihr Internetverhalten ist.
Die Nutzung des Internets kann zur Sucht werden. Dies betrifft insbesondere Chat- und Kommunikationssysteme, Onlinegames, Sex- und Pornographieseiten. Gemäss der amerikanischen Forscherin Kimberly Young zählt auch die zwanghafte Beschäftigung mit dem Computer zur Sucht.
Teste dich jetzt ob du Internetsüchtig bist oder ob dir einige Anzeichen dafür ziemlich bekannt vorkommen. Vor allem durch E-Mail oder durch Facebook werden viele Meschen Internetsüchtig, jetzt überprüfen!
Es ist sicherlich nicht einfach die Grenze zu ziehen, wieviel unserer Internetnutzung ist für's Geschäftliche, zur Information, zum Kaufen... bzw. sinnvoll und wieviel unserer Online-Zeit ist einfach nur Flucht aus dem Alltag. Doch mal für Zwischendurch etwas Humoriges. Wobei ich mich ja auch schon gelegentlich im realen Leben "LOL" und "Jep" zu sagen. :-)
Der Markt mit für den Anwender kostenfreien Online-Spielen boomt. Die sogenannten Browser-Games verzeichnen laut der A.T. Kearney GmbH zurzeit die höchste Wachstumsrate auf dem Spielemarkt. Um ein Browser-Game zu starten, benötigt der Spieler nebst einer E-Mail-Adresse (bei vielen Anbietern kann dies sogar eine fiktive sein) nur einen Internetzugang und einen Browser. Der Bundesverband der Verbraucherzentralen (vzvb) hat sich in seinem Themenportal für Verbraucherbildung mit dem Thema Jugendschutz bei Online-Spielen auseinandergesetzt.
Werden Sie ohne Online-Zugang nervös, unruhig oder sogar ängstlich? Dann leiden Sie vielleicht an Discomgoogolation.
Internetsucht
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Beantworte in einem Test ein paar Fragen und stelle Dein Internet-Suchtverhalten fest.
Mit ihren scheinbar unbegrenzten Möglichkeiten üben Computer und das Internet einen sehr großen Reiz auf uns Menschen aus. Nichts ist mehr unmöglich, ob chatten, spielen oder einfach nur durch die Welt des Internets zu surfen. Doch wie viel „Virtuell Reality“ sind normal und unbedenklich? Über diese Frage streiten Eltern, Kinder und Fachleute und es herrscht soviel Uneinigkeit wie nie zuvor.
Online-Süchtige verbringen 35+ Stunden im Web und vernachlässigen ihr soziales Umfeld. Onlinesucht gehöre zudem in das «Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders», sagen Psychiater.
