Tipps für besseren Schlaf: Gut schlafen in heißen Nächten.
Der menschliche Körper liebt kühle Nächte. Die Hochsommerhitze raubt ihm deshalb den Schlaf. Für Ruhe in schwülwarmen Nächten gibt der Schlafmediziner Jürgen Zulley Tipps.
Tipps für besseren Schlaf in heissen Nächten.
Autor: Verfasst von mahone am Fr, 17/07/2009 - 15:16
Kommentare (Neueste zuoberst)
@Mahone
Welche heißen Nächte? Na, bei Dir kann ich mir das vorstellen, hier in Deutschland leider ziemlich untertemperiertes Wetter.
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@Romana
Ja, da hast Du recht. nicht gerade heiss hier.
Bin wieder zurück und 'geniesse' den Sommer :-)
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