Burnout-Syndrom: Arbeit wächst über den Kopf. Überforderungen
Immer weniger Zeit für immer mehr Arbeit: Der Dauerstress im Job hat zunehmend psychische und physische Überforderungen zur Folge. Wie erkenne ich erste Anzeichen des Ausgebranntseins? Die Zahlen sind alarmierend: Jeder dritte Deutsche arbeitet praktisch am Limit und steht kurz vor dem so genannten Burnout-Syndrom. Eine aktuelle Studie der Techniker Krankenkasse belegt: die Zahl der Burnout-Krankschreibungen ist in den letzten fünf Jahren um 17 Prozent gestiegen.
Wie entsteht das Burnout-Syndrom?
Auf Signale des Körpers achten.
Schalten Sie einen Gang zurück.
So können Sie vorbeugen.
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